掰手腕，

　　小編見過這樣帶勁的——

　　玩過這樣萌萌的——

　　知道這樣使盡渾身解數的——

　　呃，長這么大，

　　孤陋寡聞的小編

　　還是見過了最最最最厲害的——

　　掰完手腕，

　　完勝n局，

　　然后

　　最后

　　........

　　咔嚓咔嚓，

　　骨頭裂了!

　　胳膊骨折!

　　近日，濟南一名健身教練阿康在和朋友聚會時，即興玩起了掰手腕。

　　能做健身教練，力量也是相當不錯的。

　　幾局下來，在場的幾位朋友都甘拜下風。

　　到最后跟一位體育老師叫起了勁兒!

　　兩個人不相上下，

　　阿康必勝的心情給與了他無窮力量

　　最后，伴隨一聲

　　“咔嚓” “哎呦我去!”

　　阿康贏了!

　　胳膊折了!

　　阿康隨即感到胳膊劇痛，朋友緊急驅車把他送

　　到了山東手足外科醫院。

　　拍片顯示，阿康“左肱骨遠端骨折”，

　　為避免鋼板固定帶來二次手術的傷害，

　　阿康于次日接受了切開復位內固定+外固定架固定術。

　　雖說手術比較完美地復位了骨折，但手臂力量還是要等半年以后逐漸恢復。掰手腕能掰骨折，阿康跟朋友的力量也真是不在話下。不過，他也很納悶，掰手腕不是玩一回兩回了，咋就這回偏偏折了骨頭呢?

　　據主刀醫生創傷骨科主任張鑫分析說：人體的上臂只有一根長骨，為肱骨，在肱骨靠近肘關節的上方的3~4cm內，會有一個圓柱形和不規則的扁平骨的結合點，這個結合點的骨質少，所以比較脆弱，叫做肱骨髁。當我們受到外力作用時，力會向下，受力的方向和肱骨的方向一致時可以承受比較大的力量。但如果在掰手腕時，其所承受的是一種折的力量，稱為剪切力。肱骨髁承受剪切力的能力很弱，掰手腕的力的方向和姿勢不對，就容易造成患者的骨折。

　　而且 掰手腕的雙方如果力量懸殊，反倒不容易發生骨折，這是因為結束較快，骨頭受力較小。兩人如果勢均力敵，因為相持的受力，骨頭所受的擠壓比較大，如果一方突然的發力，另一方有時會無法承受，就會容易發生骨折的情況?？吹竭@里，小編還是很佩服阿康，在朋友突發用力的情況下，還能堅持戰勝他。只可惜，這代價有點兒大。。。。。。

　　所以對于未成年人、尤其是骨質疏松的人和歲數比較大的人，最好不要做掰手腕等比較劇烈受力的游戲，如果非常喜歡，需要做好熱身的活動，而在運動過程中避免過猛烈的用力。

　　山東手足外科醫院 365天無假日醫院

　　微信號：sdshouzu

　　24小時健康熱線：0531-86120120

　　醫院地址：濟南市經十西路宋莊立交橋南(京福高速濟南西出口，西行1公里)

　　醫院網址：http://www.083625198.com

　　火車站乘：K78路、78路

　　長途汽車站乘：K90路轉K78、78路，周王莊下車即到

　　市內乘：k56路、20路、濟長巴士1路，周王莊下車即到